برای امتیاز افزایش حجم عضلانی، انتخاب ماده وی حساس است. باید از پروتئین وی های معتبر استفاده که با نوع عالی و از افزودنی های مضر عرضه می‌شوند. توجه داشته باشید که پروتئین وی با بسیار ماده و حداق
برای امتیاز افزایش حجم عضلانی، انتخاب ماده وی حساس است. باید از پروتئین وی های معتبر استفاده که با نوع عالی و از افزودنی های مضر عرضه می‌شوند. توجه داشته باشید که پروتئین وی با بسیار ماده و حداق